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沒有糟糕的事情，只有糟糕的心情





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要處理事情之前，先處理好心情

畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」

成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對不如己意的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步向前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。

當你準備處理事情之前，千萬別忘了先處理自己的心情。

只要不任由糟糕的心情做主，就不會有那麼多糟糕的事情！

本書特色

艾迪曾經寫道：「有白天就會有黑夜，有快樂就會有痛苦。」

其實，在人生的過程中，如果我們不想讓自己的心情起起伏伏，首先就必須領悟，不論是快樂還是痛苦，都只是我們必經的一種情緒過程，必須學會用同樣的心情來面對快樂和痛苦，如此一來，我們才能讓自己的心情永遠都是晴天。

心境決定環境；氣度決定一個人的高度，如果你對眼前的人事物感到厭倦，不妨靜下心來用寬闊的心胸加以看待，如此一來，你便會從生活和工作中，看到開闊的前景，找到你原以為絕不可能屬於自己的快樂。

生活中，惱人的事情有很多。許多瑣碎小事逐漸累積起來，就會形成心理上的一大重擔。只要懂得適時放開手，多數煩惱就會自然而然煙消雲散。當心中的烏雲一掃而空，海闊天空的好心情也就隨之而來。

作者簡介

塞德娜

擁有豐富深刻的人生閱歷，相信透過文字可以激發不同個體間的創意火花。喜歡透過人與人之間的微妙互動，鑽研善變的人性心理，將生活中的智慧與體會，化作字字句句的思維，面對人生的不同考驗。著有《透視人格厚黑勝經》《摸清女人的心》《用幽默代替沉默》《用機智代替憤怒》《用機智代替幼稚》《用冷靜面對困境》《有想法，也要有做法》《越難過，越需要幽默》《別幫猴子割雙眼皮》《用幽默代替沉默2》《幽默的人比較受歡迎》《用幽默打破沉默》《我不是教你笨》《用微笑代替發飆》……等書。



新聞分享



第13屆竹科圓夢行動正式啟動，每年孩子們的小小心願都被一一實現。今年，竹科22家公司及新竹老爺酒店、六福村主題樂園，共24家企業，一同扮演聖誕老公公，為2653位弱勢兒，一圓美夢。

每到聖誕節前幾個月，智邦文教基金會便開始號召園區廠商及老爺酒店，包括竹科管理局、光磊科技、聯華電子、全友電腦、中美矽晶、力晶科技、台灣應材、旺宏電子、義隆電子、華邦電子、創意電子、智易科技、鉅晶電子、士林電機、昇陽光電、東京威力、永旺能源、工研院及清大EMBA等，一同加入勸募禮物的行列，今年還增加了六福村主題樂園及兩家新廠商─環球能源、光寶科技，總共24家廠商，透過智邦公益館建置的網路平台，總是在短短的幾天內就被認購一空，年年創造聖誕奇蹟。

除了為新竹家扶中心、仁愛啟智中心、藍天家園等新竹地區10家社福團體的孩子們募集耶誕禮物外，還希望繼續為新竹縣偏鄉學校如聖心幼兒園、寶山國小及太平國小募款，希望透過捐款讓這些學校能實現他們的夢想。

特別值得一提的是，今年，老爺酒店與六福村聯手發揮大愛，免費招待屏東海口國小40位學童住宿及暢遊樂園，他們從來沒去過六福村遊樂園，更沒有住過五星級飯店，這次的善舉將讓他們一嘗宿願，帶著美好的回憶回家。

智邦公益館黃國修秘書長表示：「每年智邦邀集竹科各家廠商，出錢出力，都獲得絕大回響，代表科技人愛心不落人後」。新竹家扶中心沈俊賢主任也強調：「每年聖誕節，家扶都會舉辦「好孩子運動」，孩子們必須主動幫忙做家事或是準時寫功課，才能獲得參加圓夢行動的資格。」至於13年來響應圓夢活動不間斷的新竹老爺陳綺雯經理則是說：老爺飯店很開心可以成為竹科廠商的夥伴，一起攜手合作獻愛心。

雖然禮物認捐只開放給竹科廠商參加，一般民眾仍可透過線上捐款的方式，捐助上述社福團體，一同為弱勢兒童盡一份心力，希望藉此在孩子心中種下愛的種子，將來生根發芽，繼續照顧更多需要幫助的人。



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