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用智慧昇起心中的太陽





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新聞分享



胃痛、腸胃不適，不少人會吃胃藥，但網路流傳「吃胃藥會導致骨骼疏鬆」說法，食藥署今（18）日在食藥闢謠專區特別說明，長期服用含鋁的胃藥、制酸劑或類固醇、利尿劑等，是造成骨質疏鬆可能原因之一，提醒民眾如需長期服用藥品應經醫師診治及評估，切勿自行增減藥量，並留意副作用或過敏現象。

骨質疏鬆是指人體骨骼中的鈣質流失，使骨骼變得脆弱，小小碰撞或摔跌就可能骨折，嚴重時更可能引發其他併發症危及生命。

造成骨質疏鬆可能的原因有哪些？食藥署一一列舉，包括：鈣質攝取不足、抽菸、飲酒過量、咖啡因攝取過量、運動量不足，或是長期服用上述這些特定藥物。

食藥署建議，預防骨質疏鬆症，可從飲食著手，攝取足夠的鈣質，多曬太陽，刺激身體製造維生素D，促進腸胃吸收鈣質的效率，或是多運動，增加骨質密度，強化骨骼；如果需以藥品補充或治療骨鬆，則應遵從醫師指示使用。



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